本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。

影片故事取材于南京大屠杀期间日军真实罪证影像。一群生活在南京的百姓躲在吉祥照相馆中避难，为了尽可能的多活一日，他们被迫帮助日军摄影师冲洗底片，却意外冲印出了能证明日军屠城的罪证照片。他们原本只想在大屠杀中保命活下去，面对日军在南京城内的暴行，他们决定让这些底片留存下去……

龚正（李修贤 饰）是一名皇家警察，和好友马坤（黄秋生 饰）里应外合一举破获了一个势力非常强大的犯罪集团，导致集团老大王豹（龙方 饰）遭到了逮捕。然而，让警方没有想到的是，王豹派出自己的手下查明了马坤的卧底身份，不仅令他变为植物人终身残废，还残忍的杀死了他的妻子和小孩。

有罪妖精青丝白发祸乱人间，引炼妖司主司钟馗寻踪伏妖。钟馗赶往清水镇寻青丝白发踪迹，赏金猎人墨璃恰在此时介入清水镇，令钟馗确信青丝白发定然隐藏在清水镇。钟馗在清水镇炼妖司执事何金水协助下，寻踪觅迹，多次与赏金猎人墨璃交锋，墨璃将捉拿青丝白发视作与钟馗的一场赌约，相互竞逐，多番斗法，钟馗从中抽丝剥茧，终于明悟真相，破获青丝白发的真身。青丝白发到底是何妖物？为何兴风作浪？钟馗与墨璃这场赌约谁才是最终赢家？

　　少林习武归来的方世玉(王昭 饰)，本打算过平常人的生活，但刚回到家乡肇庆便牵扯到一桩贪腐案中。朝廷贪官的爪牙鄂尔多(一龙 饰)带队杀人灭口并企图销毁证据，面对好友周蓉(侍宣如 饰)的惨死，母亲苗翠花(刘玉翠 饰)被擒为人质，方世玉面无惧色，与雷婷婷(彭渤 饰)决意反抗到底......

　　两支最顶级的蹴鞠球队正为竞争一场“王者之杯”大赛全力备战，获胜者可成为世界杯表演队！大唐队队长房雨生（桑伟淋 饰）在一次带队训练中偶遇隐居高人（孙传信 饰），被其震撼的一脚定乾坤球技折服，一心求教，无奈却被宋朝队薛建斌（王勇迪 饰）破坏，原来薛与房当年在散打队曾是好友，由于一场意外成为死对头，薛一心报复！

　　影片的故事发生在一个风云变幻的年代（1999~2000年），讲述了一个身怀绝技的保镖，因为一时受到利益的蛊惑，背叛了昔日的伙伴，用自己的余生保护爱人、偿还罪恶的故事。

被海昏刘贺强抢的美貌绝冠县令之女李静香，新婚之夜吞下私定终身叶孤航赠与的凤鸣石，变成厄难之体的她意外让刘贺之子惨死，被活埋千年之后被盗墓者们意外放出……

春节将近，带着同村的几个兄弟在北京奋斗多年的包工头张国栋（陈刚 饰）正准备放下一年的辛劳，带着女友回家过年，但是一次小小的事故，让他结识了苦于无人装修新房的重点高中副校长白老师（冯丁洪 饰），于情于利，张国栋踊跃接下了白老师家的装修工作。另一面，内科主任医师李家梁（张彤 饰）也准备带家人回湖南老家为老父亲做寿，可不仅车票难求，一心想让儿子考上重点高中的妻子害怕耽误儿子学习，对回家一事坚决反对。张国栋的装修工程出了差错，着急用新家招待归国儿女的白老师急火攻心，进了李家梁所在医院，李妻得悉白老师身份，开始考虑如何为儿子拉上关系……一出回家探亲的戏剧在北京城里上演。

武周年间，洛阳当红舞妓含冤被斩，化厉鬼索命连环杀人。流放在外的第一神探狄仁杰被武后特赦并委任为钦差调查此案，不料在返城途中遭人刺杀坠崖失忆，被来洛阳寻妻却无法入城的落魄商贾吕昭元所救。二人阴差阳错身份掉包，假狄公（吕昭元）不得不在国相的监管下被迫查案，因伤痴巅的真狄公也机缘巧合回到洛阳，凭借查案本能和惊人的洞察力迅速掌握尸身奇香这一关键证据。真假狄公默契配合，利用各自优势不断逼近真相，“女鬼索命”的幕后真凶终于显露真身。

看点：蒙冤的青年人偶然开始一段跌宕起伏、惊险连连的盲流生活。爱情、友情和恩情相交织，在茫茫的大西北一一上演。

一杯神秘的酒，让服装设计师陈梓姗意外来到一百年前的丹阳城，正值日寇强占丹阳，酝酿惊天阴谋；而陈梓姗被警局误认作通缉犯齐雨蒙，更阴差阳错卷入一场针对亲日军阀廖明泽的爱国秘密行动；在经历阴谋背叛、生离死别的惊心动魄之后，最终阻止日寇阴谋，却不知道这一切竟是更大游戏中的一部分······